5 Caseros Tratamiento Natural Para la Artritis Reumatoide

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Tratamientos naturales para la artritis reumatoide gama de fuentes de calor húmedo y los imanes para la acupuntura y suplementos naturales. Generalmente afecta a ambos lados del cuerpo al mismo tiempo. La artritis es una enfermedad dolorosa y degenerativa caracterizada por la inflamación de las articulaciones que causa rigidez y dolor.

Aunque la investigación de medicamentos para tratar la AR está en curso, no existe una cura para la artritis reumatoide (AR). Sin embargo, la buena noticia es que una dieta saludable, la cantidad adecuada de descanso y el ejercicio regular pueden recorrer un largo camino hacia la mejora de la calidad de vida. Over-the-counter medicamentos y tratamientos complementarios pueden ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación.

5 Caseros Tratamiento Natural Para la Artritis Reumatoide


  • Aceite de pescado - Algunos estudios demuestran que los suplementos de aceite de pescado pueden ayudar a reducir el dolor y la rigidez debido a la AR. Consulte con su médico antes de añadir suplementos de aceite de pescado en su dieta, ya que pueden interferir con los medicamentos. Algunas personas también se quejan de náuseas, eructos, y un sabor a pescado cuando se toman suplementos de aceite de pescado.
  • Fisioterapia - Un fisioterapeuta le aplique calor, hielo, estimulación eléctrica transcutánea, ejercicios de rango de movimiento, fortalecimiento movimientos suaves, y más para ayudar a aliviar la hinchazón y la inflamación y volver a ponerle en forma.
  • Aceites Vegetales - Algunos aceites vegetales se cree que reducir el dolor y la rigidez matinal asociado con la AR. Consulte con su médico antes de tomar los aceites vegetales.
  • Terapias de cuerpo y mente - Este es un término general para las terapias que, en esencia, le ayudarán a usar su mente para hacer que su cuerpo se sienta mejor.
  • Cremas, geles, lociones. - Las cremas tópicas, geles y lociones se pueden frotar directamente sobre la piel cerca de las articulaciones dolorosas. Algunos ungüentos tópicos están disponibles en forma de spray o como un parche que se pega a la piel. Para obtener los mejores resultados, buscar los productos que contienen capsaicina, salicilatos, alcanfor, mentol o aceite de trementina. A medida que la piel absorbe los ingredientes, puede experimentar un alivio temporal del dolor en las articulaciones de menor importancia. 
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No existe una cura conocida para la artritis reumatoide. Las terapias alternativas son muy populares entre las personas con artritis reumatoide, sin embargo, deben complementar, no reemplazar, la atención convencional. Aquí hay algunos remedios naturales que se utilizan para la artritis reumatoide.


5 Fácil Superar la Depresion en el Embarazo Naturalmente

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Algunas mujeres embarazadas suelen experimentar depresión. El tratamiento con antidepresivos exceso puede dañar la salud del feto. Las mujeres embarazadas con depresión se enfrentan a complicadas decisiones sobre el tratamiento debido a los riesgos asociados con la depresión no tratada y el uso de antidepresivos. Tratamiento natural puede ser una buena solución.

La buena noticia es que hay un montón de opciones naturales para tratar la depresión en el embarazo. No están bien o lo suficiente para todo el mundo, pero son sin duda algo a considerar y discutir con su médico o partera. 

Es decir 5 Superar la Depresión en el Embarazo :


  • Ejercicio - No es sólo bueno para su salud física, es una de las maneras más fáciles que hay para mejorar su salud mental. Ya sea caminar, nadar, o jugar un deporte, el ejercicio debe ser parte de tu vida diaria embarazada.
  • Obtener un poco de sol - Es cierto que el sol calienta el alma. Y hay una buena razón para ello. Desde la exposición a la luz solar, nuestro cuerpo es capaz de producir vitamina D. Cuando las personas sufren de trastorno afectivo estacional, la luz solar natural o artificial, a menudo es parte del tratamiento. Hay algo acerca de estar con la naturaleza que trae una sensación de paz y ayuda a poner en perspectiva de las cosas.
  • Sueño - Mientras que la depresión a veces puede hacer que sea difícil conciliar el sueño, durmiendo lo suficiente puede tener un gran impacto en el estado de ánimo. Echa un vistazo a estos 5 consejos para dormir mejor durante el embarazo.
  • Obtener un poco de terapia de conversación - La psicoterapia puede ser una enorme fuente de fortaleza para aquellos que sufren de depresión y ansiedad, sea o no embarazada. Ayuda a proporcionar mucha perspectiva necesaria y una opinión imparcial. También es bueno sólo para tener alguien con quien hablar para expresar sus pensamientos y sentimientos. Por último, un terapeuta puede proporcionar herramientas para ayudarle a lidiar con momentos en los que uno se siente caer en la depresión o la negatividad.
  • Terapia de luz - Los estudios han demostrado que la terapia de luz regular durante el embarazo puede mejorar o incluso eliminar los síntomas de la depresión en las mujeres.
Se puede hacer de varias maneras para tratar la depresión, naturalmente, si usted necesita una orientación más detallada se puede comprar el libro a continuación.

Superar la Depresion en el Embarazo

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Salir con amigos, sobre todo, si la relación con la pareja no va bien, acudir a encuentros con otras embarazadas, hacer ejercicio suave como Pilates o yoga prenatal, caminar y recibir un baño de luz solar a primera hora de mañana son algunas de las estrategias que puedes poner en marcha para mejorar tu estado de ánimo. Un reciente estudio elaborado en Suiza ha revelado que la fototerapia mejora los síntomas depresivos en las embarazadas. Y, sobre todo, piensa en tu bebé. Es el mejor regalo que la vida te puede ofrecer. Cuídate para disfrutarle como te mereces.

Si usted sufre de depresión y / o ansiedad, y está embarazada o pensando en quedar embarazada, es una buena idea para poner en práctica estas formas naturales para tratar la depresión, tan pronto como sea posible. Esperemos que una combinación de remedios naturales que le dará el impulso que necesita para mantenerse a flote durante este tiempo difícil.

5 Fácil Tratamiento Natural Para Remedios Tendinitis

Tratamiento Natural Para Remedios Tendinitis Imagen
Problemas con los tendones a menudo se puede curar con los métodos naturales de tratamiento, incluyendo remedios a base de hierbas. La tendinitis es hinchamiento del tendón, irritación o inflamación.

Los tendones son vainas de tejido duro y fibroso que conecta los músculos a los huesos. Cuando los músculos se contraen para tirar de los huesos y producir movimientos, los tendones se deslizan y transmiten la fuerza muscular a los huesos. Cuando los tendones se inflaman y el suave movimiento circular se interrumpe se conoce como tendinitis. Tendinitis causa dolor cuando se contraen los músculos con movimientos difíciles.

Cuáles son los síntomas de la tendinitis ?

  • A medida que progresa la tendinitis, el dolor se producirá incluso cuando los tendones no están bajo presión, e incluso cuando el área es simplemente movido o tocado.
  • Dolor en los tendones están bajo presión, como la realización de cualquier tipo de trabajo manual..
  • Tendones inflamados pueden ser visibles y el área se verá roja e hinchada.
  • Dificultad en el movimiento.
  • Un caliente, sensación de ardor alrededor del área afectada.

Tratamiento natural para remedios tendinitis rodilla 


Tendinitis rodilla significa la inflamación e irritación en los tendones de los pies. Tendón es la banda de tejido fibroso que une los músculos al hueso. Tendinitis del pie se considera como un problema grave, dolorosa y persistente, causado debido a la tensión excesiva en la zona del pie que puede deberse a correr, caminar o hacer un trabajo que requiere excesiva de pie.

Tratamiento Natural Para Remedios Tendinitis Rodila Imagen 2

  • Masajear los pies con aceite de oliva también se le puede dar un gran alivio del dolor y la inflamación causada debido a la tendinitis del pie. Tome un poco de aceite de oliva caliente y lo utilizan para dar masajes a sus pies cansados ​​con cuidado durante varios minutos. Esto puede ser muy relajante, sobre todo para los pies agotados y también estimulará el flujo de sangre en y alrededor de los músculos afectados. Masajear la zona afectada durante diez a quince minutos cada día con aceite de oliva hasta que el dolor desaparezca. Además de aceite de oliva, también puede utilizar el aceite de sésamo o aceite de mostaza para masajear el área afectada.
  • Para deshacerse del dolor agudo causado por la tendinitis del pie, tienes que probar el agua con gas. Trate de remojar los pies en agua carbonatada sin azúcar durante diez a quince minutos, una o dos veces en un día. Esto puede ser muy refrescante y obtendrá el alivio del dolor y la inflamación. Al mismo tiempo, usted debe beber gaseosas con sabor a agua varias veces al día. El agua carbonatada es bueno para su salud, ya que no contiene calorías, azúcar, edulcorante o conservantes. También es bueno en sabor y que hará que su cuerpo fresco.
  • La aplicación de hielo sobre la zona afectada va a ayudar mucho a reducir la inflamación y el dolor asociado con la tendinitis del pie. Tome un poco de hielo picado y los puso en una bolsa plástica y envuelva la bolsa en una toalla de algodón fino. Ahora ponga esta toalla fría suavemente sobre el área inflamada durante quince a veinte minutos a la vez. Esto ayudará a aliviar la hinchazón y usted notará una gran diferencia en el nivel de dolor. Repita este proceso dos veces al día. En lugar de hielo también puede usar una bolsa de verduras congeladas o una cuchara fría.
  • Los tratamientos herbarios para la tendinitis, informa la Universidad de Maryland Medical Center, incluyen piña, corteza de sauce blanco, y la cúrcuma. La piña contiene una enzima que digiere proteínas conocida como bromelina que es altamente eficaz para reprimir la inflamación. Corteza de sauce blanco funciona como la aspirina para aliviar el dolor, mientras que la curcumina - el poderoso agente anti-inflamatorio en la cúrcuma - ayuda a tratar el dolor y la inflamación. Otras hierbas efectivas incluyen boswelia, el regaliz, la uña de gato y la garra del diablo.
  • Pamplina es también un remedio popular para la tendinitis del pie. Esta hierba tiene una serie de vitaminas y nutrientes que pueden reducir la inflamación, el dolor, la rigidez y el dolor causado por la tendinitis del pie. Haga una pasta de esta hierba y aplicarlo en las zonas afectadas. Dejar reposar unos minutos y luego lavar la zona con agua tibia. Esta pasta se curan los ligamentos, tendones o músculos desgarrados o heridos. Al mismo tiempo, también se puede hacer té pamplina y beber varias veces en un día. Té pamplina ayudará a reducir el nivel de dolor, mejorando así la movilidad de los pies.
Algunos tratamientos a base de hierbas, como la uña de gato, no se deben usar si usted está embarazada. El uso de tratamientos a base de hierbas también puede ser contraindicado si usted tiene ciertos problemas médicos o alergias. No se aconseja el uso de hierbas medicinales para auto-tratar sus problemas de salud. Discutir su historial de salud y problemas de salud actuales con su médico - o de otro profesional de la salud - antes de usar hierbas es un importante primer paso en el tratamiento tendinitis.

7 Facil Remedio Casero Para la Fascitis Plantar

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Tratamiento fascitis plantar se puede hacer por algunos naturales remedios caseros. Los síntomas clásicos de la fascitis plantar es el dolor de talón cuando usted toma sus primeros pasos después de levantarse de la cama o después de estar sentado durante un largo periodo de tiempo.

Exactamente lo que hace que la fascitis plantar no se entiende bien. Sin embargo, es probable que se desarrolla como resultado de pequeños desgarros repetidas en la fascia plantar. Normalmente, cuando usted camina, la fascia plantar se estira como el pie golpea el suelo. Si la fascia plantar se tensa por la forma de caminar o por el estrés repetido, puede convertirse en debilidad, hinchazón e irritación (inflamación), y se puede hacer daño al ponerse de pie o caminar.

Síntoma de la fascitis plantar


El síntoma principal de la fascitis plantar es una severa, dolor punzante en el talón de su pie, sobre todo durante las primeras etapas del día.
  • El dolor después de reposar durante largos períodos.
  • La intensidad del dolor es también probable que sea mayor después de correr, subir escaleras o después de la mayoría de los tipos de actividad intensa.
  • Dolor que empeora al subir escaleras o estar de pie.
  • Por lo general, el dolor es más intenso cuando se levante de la cama después de despertar, pero también puede ser muy grave cuando la fascia plantar se ha sometido a un mayor estrés debido a la situación prolongada, o por pie súbitamente después de un largo período de inactividad.
  • En la mayoría de los casos, la fascitis plantar afecta sólo a un pie. Tiende a comenzar poco a poco, con un ligero dolor en el talón.

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Qué causa de la fascitis plantar ?


Condiciones o actividades que puedan dar lugar a una fascitis plantar incluyen:
  • Las actividades repetitivas, tales como puestos de trabajo que requieren prolongados caminando o de pie sobre superficies duras o deportes o irregulares, como correr.
  • En algunas personas, la mala marcha y el estilo de caminar puede provocar un desequilibrio que resulta en una presión excesiva sobre la fascia plantar, que causa la fascitis plantar.
  • El proceso natural de envejecimiento. La fascitis plantar es más común en adultos de mediana edad.
  • Una de las causas más comunes de la fascitis plantar es también uno que es fácilmente evitable. El calzado es mucho más importante que la mayoría de nosotros consideramos, y no por su apariencia. Los zapatos que no ofrecen soporte adecuado en el arco puede aumentar el riesgo de la fascitis plantar. Del mismo modo, el uso de zapatos que no se ajustan.
  • Las mujeres embarazadas también están en riesgo de la fascitis plantar, no sólo por el aumento de peso, pero también debido a la relajación y relajación de los ligamentos en respuesta a la hormona del embarazo.
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Qué es remedios caseros para la fascitis plantar ?



  • Masaje y estiramiento del pie y la pantorrilla antes del primer levantamiento por la mañana, o si ha estado sentado por un tiempo. Se aplica calor en la pantorrilla antes de las actividades que causan el dolor.
  • Arco Soporta: Según la Clínica Mayo, over-the-counter arco apoya a aliviar la tensión en la fascia plantar, el tendón de Aquiles y los músculos de la pantorrilla al redistribuir su peso durante el movimiento. Algunos fabricantes ofrecen soporte para el arco con imanes, pero no hay evidencia confiable de que estos productos son más eficaces que los que no tienen imanes.
  • El hielo es uno de los remedios naturales más utilizados para la fascitis plantar y sólo tiene que aplicar una bolsa de hielo en el área durante alrededor de quince a veinte minutos a la vez. Usted puede hacer esto con la frecuencia que desee, siempre que la superficie de los síntomas, ya que ayudará a reducir la inflamación y el dolor en gran medida.
  • Use calzado que brinde soporte. Use zapatos que tengan buen arco de soporte y amortiguación en el talón. O comprar plantillas (ortopédicas). Las plantillas pueden ser de plástico, caucho, o fieltro. Aparatos ortopédicos pueden reducir el estrés y la tracción sobre el ligamento de la fascia plantar.
  • Cuando usted experimenta dolor intenso, permanecer fuera de sus pies y los puso durante varias horas al día para aliviar la tensión en la fascia plantar. Cuando usted es capaz de volver a su rutina de ejercicios, evitar el exceso de ejercicio. Reducir las distancias que camina o corre, o cambiar a una actividad de bajo impacto, como nadar o andar en bicicleta para evitar la tensión de la fascia plantar.
  • La terapia magnética (una forma de medicina alternativa que implica la entrega de los campos magnéticos directamente en el cuerpo) es a menudo considerada como un medio natural de aliviar el dolor de la fascitis plantar. Sin embargo, en un estudio de 101 adultos 2003, los investigadores encontraron que las plantillas magnéticas no protegen contra la fascitis plantar cualquier más de plantillas no magnéticos.
  • Los medicamentos de venta libre como el ibuprofeno o acetaminofeno pueden aliviar el dolor y la inflamación de la fascitis plantar. Consulte con su médico si usted tiene alguna razón para creer que estos medicamentos pueden no ser seguros para usted.
Tienes que ser paciente y mantener la coherencia en el tratamiento. La condición suele desaparecer por completo con el tiempo, si sigue la terapia física o ejercicios de estiramiento, usar calzado adecuado, y dar a sus pies la oportunidad de recuperarse. Consulte a su médico, un fisioterapeuta o un terapeuta de masaje médico para obtener más sugerencias. especialmente aquellos entrenados en medicina deportiva para más ejercicios.

5 Fácil Remedios Caseros Para las Hemorroides Sangrantes

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Hay una gran variedad de tratamientos naturales para las hemorroides. Uno de los remedios caseros para ayudar a las hemorroides sangrantes es beber abundante agua fría. La mayoría de los que sufren de hemorroides se quejan de una sensación de llenura y estreñimiento. A menudo es necesario hacer un esfuerzo para tener una evacuación intestinal que termina empeorando la situación.

Sangrado hemorroides síntomas

Por hemorroides internas sangrado sin dolor y la protrusión durante las evacuaciones son el síntoma más común. Usted puede encontrar vetas de color rojo brillante de la sangre en el papel higiénico o sangre roja brillante en la taza del inodoro después de tener una evacuación intestinal normal. La sangre también puede ser visible en la superficie de las heces.

Esto sucede debido a que la mucosa que cubre la hemorroide es bastante delicado y puede dañarse fácilmente.

En ocasiones las hemorroides externas pueden causar sangrado grave cuando una vena se rompe dentro de una hemorroide externa. Sangre puede acumularse debajo de la piel, formando un bulto duro y doloroso. Esto se conoce como trombosis o hemorroide coagulada.

Remedios para hemorroides sangrantes


  • Uno de los métodos más comunes de curar las hemorroides es la introducción de gran cantidad de fibra y agua en la dieta. La mayoría de los enfermos de hemorroides no recibe suficiente fibra en una base diaria. Esto lleva a heces y el estreñimiento que es la causa común que las hemorroides secas y duras.
  • Hay una gran variedad de tratamientos naturales para las hemorroides. Puedes probar los baños de asiento, promover el buen cambio de dieta, use analgésicos o simplemente descansar un poco. Recuerde que sólo los casos más graves de hemorroides sangrantes necesitarán algún tipo de cirugía.
  • Ice Packs : Get relief from hemorrhoids that are bleeding and inflamed quickly at home with a few ice packs. Hemorrhoid.net suggests placing an ice pack on irritated hemorrhoids for 10 to 15 minutes, five times per day. You can fill a small plastic zip-top bag with ice to make a simple homemade ice pack.
  • Witch Hazel - Un árbol astringente y cicatrizante, hamamelis es uno de los remedios naturales más antiguos conocidos para las hemorroides. Sólo empapar un pad o algodón con agua de hamamelis y aplicarla a la zona. Usted puede encontrar botellas de Witch Hazel en las farmacias.
  • Aloe Vera: Gel de la planta de aloe vera es útil en el tratamiento de las hemorroides sangrantes, según Hemorrhoids.net. Usted puede encontrar gel de aloe vera en supermercados y tiendas de alimentos saludables, así como las farmacias. Utilice el gel de aloe vera directamente sobre las hemorroides para aliviar el dolor de enfriamiento.

Guía de las mejores Cómo curar las hemorroides Naturalmente ?



 Claro que SÍ. Este es un tratamiento natural por lo que se encuentra libre de efectos secundarios negativos. Este método ha sido utilizado con éxito tanto en hombres como en mujeres, tanto en personas jóvenes como en adultos y ancianos. Todos han evolucionado de la manera esperada, logrando resultados asombrosos en muy poco tiempo.




La prevención es a menudo la mejor cura para las hemorroides. Como se mencionó anteriormente, el estreñimiento es la principal razón detrás de las hemorroides. Aparte de eso, el embarazo también puede causar una tensión en el tejido anal causando que se hinche. Hay que incluir frutas, verduras, agua y ejercicio para prevenir el estreñimiento. Aparte de eso también hay que evitar el esfuerzo al defecar. Trate de evitar estar sentado o de pie durante períodos prolongados y tomar caminatas cortas y frecuentes.

Otra forma interesante de sangrado hemorroides tratamiento es el ejercicio. Sí, esa palabra que un poco de amor y otros lo odian. El ejercicio le ayudará a proporcionar alivio a largo plazo que busca con el tratamiento de las hemorroides. Incluso si es sólo simple caminar esto le ayudará.

Si se incluye el ejercicio como parte de su rutina de vida diaria, que ayudará a proporcionar alivio de las hemorroides y ayudar a combatir los síntomas que se asocian con el dolor y el malestar. Añadir a 20-30 minutos a pie de rutina en su día y le ayudará con sus movimientos intestinales en general.

Otras consideraciones sobre el tratamiento de las hemorroides

Sumergir el área en agua tibia varias veces al día durante 10 a 15 minutos períodos puede reducir la inflamación y aliviar los síntomas. También puede tomar un baño de asiento y añadir media taza de vinagre de manzana.

Mantenga el área limpia, el baño diario. No use jabón en el área, ya que es probable que sólo causar irritación. Utilice papel higiénico húmedo para secarse el área después de un movimiento de intestino para reducir la fricción de limpieza.